Cinsel Terapi ve Cinsel Tedavi Yöntemleri

Cinsel terapi”, danışanın bozulan cinsel dengesini ve çiftin cinsel uyumunu yeniden kazanabilmesi ve güzel sevişme sanatını öğrenebilmesi için ona yardımcı ve rehber olma sürecidir. Birlikte çıkılan bir yolculuk gibidir. Cinsel terapi, danışanın cinsel ve duygusal çatışmalarını çözümlemek; bu çatışmaların neden olduğu erken boşalma, iktidarsızlık, cinsel isteksizlik, orgazm olamama, ağrılı cinsel ilişki gibi cinsel sorunlarını ortadan kaldırmak; kendisi, partneri ve partner ilişkilerini sağlıklı bir şekilde yürütebilmesi, hayatla barışık ve mutlu yaşayabilmesi için becerilerini geliştirmek üzere uygulanan bir tedavi yoludur. Cinsel terapi, danışanın kendisini tanıması; duygu, düşünce ve davranışlarını anlaması, yaşamına dair farkındalık kazanması için cinsel terapistin danışana tuttuğu bir aynadır. Cinsel terapi, danışanı değiştirmeye, dönüştürmeye, farklılaştırmaya çalışmadan, ona kendini ve cinsel yaşamını doğru algılaması ve anlaması, kendinin fakında olması ve onu cinsel terapi odasına getiren cinsel sorunu ortadan kaldıracak koşulları sağlama becerisi kazanmasıdır. Cinsel terapistin rolü bu süreçte danışanın yoluna ışık tutmaktır. Cinsel terapi, en genel anlamda danışanların “duygusal, davranışsal ve cinsel sorunlar”ının çözümüne yönelik uygulanan tekniklere ve yöntemlere verilen addır. Cinsel terapi yöntemlerini 8 ana başlık altında toplayabiliriz:

  1. Psikanalitik Yönelimli Cinsel Terapi
  2. Adlerian Odaklı Cinsel Terapi
  3. Danışan Odaklı Cinsel Terapi
  4. Varoluşçu Cinsel Terapi
  5. Beden Odaklı Cinsel Terapi
  6. Duygu Odaklı Cinsel Terapi
  7. Gerçeklik Odaklı Cinsel Terapi
  8. Bilişsel Davranışçı Cinsel Terapi
  9. Aşkın Seks Cinsel Terapi Yaklaşımı (Transandantal Sexual Therapy)
  10. Cinsel Sorunların Tedavisinde Hipnoz ve Hipnoterapi

Çoğu kişinin zihnini meşgul eden sorulardan biri “Hayatın sırrı nedir?” sorusudur ama aslında yanıt çoğu zaman yanı başımızdadır. Bilinmezlikler ve belirsizliklerle dolu hayatın en gerçek sırrı, insanın dünya üzerindeki ilk gününden beri var olagelen “aşkın seks”tir.  Çünkü seks varlık sebebimizdir, varlığımızı hissetmenin, varlığımıza değer katmanın en keyifli yoludur. Ancak bazı bireyler veya çiftler cinsel yaşamdan keyif almak yerine cinsel işlev bozuklukları yaşarlar ve acı çekerler, utanç, suçluluk, günahkârlık, aşağılık hissi, korku ve kaygı gibi olumsuz duygular hissederler ve bunu bir kader gibi yaşamaya devam ederler. Oysa cinsel işlev bozukluklarının tedavisi mümkündür, cinsel terapi ve cinsel tedavidir. Cinsel sorunların altında yatan çelişkileri, geçmişteki olaylarla ilgili karışık duyguları ve kişinin bilinçli olarak farkında olmadığı fakat soruna katkıda bulunan diğer faktörleri hızlıca tanımlamak için kişiye belli teknikler sunan, insanlık tarihi kadar eski ve güvenilir bir yöntem olan hipnoz ve hipnoterapi de cinsel terapileri ve cinsel tedavileri kolaylaştıran ve hızlandıran çok önemli bir terapötik araçtır.

Kaynak: Cinselliğin Dayanılmaz Ağırlığı, Psikoterapist Cem KEÇE


Cinselliğin Dayanılmaz Ağırlığı

SAĞLIKLI ve MUTLU BİR CİNSEL YAŞAMA YARDIMCI OLAN TEKNİKLER…

Yıllardır psikoterapi, evlilik terapisi ve cinsel terapi yapan Cinsel Terapist CEM KEÇE, cinsel sağlık alanındaki 20 yıllık deneyim ve birikimlerini bu kitapta okuyucularına sunuyor. Erken boşalma, sertleşme sorunları, cinsel isteksizlik, orgazm sorunları ve vajinismus gibi en sık görülen cinsel sorunlardan cinsel sapkınlıklara, güzel sevişme sanatından cinsel isteği arttırmanın yollarına, seks oyunlarından seks oyuncaklarına, kadim seks öğretilerinden yeni cinsel tedavi tekniklerine kadar, cinsellikle ilgili tüm konular ayrıntılı olarak irdeleniyor, çok özel tavsiyeleri ve pratik bilgileri içeriyor. Cinselliğin Dayanılmaz Ağırlığı, kaynak kitap olarak bütün kütüphanelerde ve herkesin evinde bulunması gereken bir başyapıt…

Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği – CİSED